Gemeinschaft spüren
Mal- und Bastelworkshops, Meditation oder Yoga. Das sind ein paar Beispiele unserer inklusiven Online-Events für Familien mit beeinträchtigten Kindern, bei denen das Gefühl von nestwärme erlebbar wird. Mit unterschiedlichen Angeboten bringen wir kurzfristig Entlastung in euren Alltag, bieten Raum für Selbstfürsorge und Achtsamkeit.
Programm Winter 2024/25
18.12.19:30 Uhr20:15 Uhr
Qi Gong mit Natalie
Entspannt in die Feiertage. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Diese sanfte Praxis führt auf Dauer zu spürbaren Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit.
Ein Event der Reihe „nestwärme erleben“
Online über ZOOM
09.01.19:30 Uhr20:15 Uhr
Qi Gong mit Natalie
Entspannt in die Feiertage. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Diese sanfte Praxis führt auf Dauer zu spürbaren Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit.
Ein Event der Reihe „nestwärme erleben“
Online über ZOOM
27.01.19:00 Uhr20:00 Uhr
Freundschaftssteine bemalen
mit Jessi und Natalie vom Mutmacher Club
Gemeinsam eine Stunde kreativ sein, sich in der Gruppe austauschen, eigene Ideen für das Malen auf Kieselsteinen ausprobieren. Die Steine können anschließend getauscht oder an einem Ort der eigenen Wahl ausgelegt werden, wo ein anderer Mensch sie findet und sich daran freuen kann.
Ein Event der Reihe „nestwärme erleben“
Online über ZOOM
11.02.19:00 Uhr20:00 Uhr
Makramé-Schlüsselanhänger basteln mit Kathrin
Makramé ist eine entspannende, sowie die Konzentration fördernde Knüpftätigkeit. Hiermit lassen sich viele tolle Objekte kreieren, welche sich auch ideal als Geschenk eignen.
Ein Event der Reihe „nestwärme erleben“
Online über ZOOM
25.02.19:30 Uhr20:15 Uhr
Yoga mit Albina
Beate ist ein einfühlsame Yogalehrerin, die dich an diesem Abend sanft durch einfache Yoga-Bewegungen führt, die der Entspannung des Körpers, dem Loslassen und dem Sammeln neuer Energie dienen.
Ein Event der Reihe „nestwärme erleben“
Online über ZOOM
10.03.19:30 Uhr20:15 Uhr
Eine Entspannungsreise aus Worten und Klängen mit Anja
Anja nimmt uns mit auf eine gesprochene Reise in die Natur. Sie kombiniert ihre Erzählung mit sanften Tönen von Klangschalen. Augen schließen und loslassen.
Ein Event der Reihe „nestwärme erlben“.
Online über Zoom
29.03.16:30 Uhr18:00 Uhr
Handpuppen basteln und kleine Impro mit Yvonne
Mit allen Wassern gewaschen – bastel deine eigene waschechte Waschlappen-Handpuppe. Yvonne zeigt dir ihre Ideen, so dass du deiner Fantasie einfach freien Lauf lassen kannst! Yvonne ist Erzieherin und zertifizierte Fachkraft für Theaterpädagogik, auf eine kleine Impro-Kostprobe dürfen wir uns freuen!
Ein Event der reihe „nestwärme erleben“
Online über Zoom
Deine Ideen sind gefragt
Alle Events werden von ehrenamtliche Engagierten, teilweise gemeinsam mit Kooperationspartner:innen, begleitet.
Wenn du eine Sache gut kannst und schon immer mal mit anderen online teilen wolltest, dann melde dich doch einfach unverbindlich und wir besprechen alles Weitere.
Hier kannst du dein Talent und Können mit anderen teilen, zum Beispiel:
- auf der kreativen Ebene
- eine bestimmte Bewegungs- oder Entspannungstechnik, die die Gesundheit fördert
- eine andere Kunst, das kann auch etwas seltenes sein (z. B. Pantomime)
- ein bestimmtes Spiel, das sich online gut mit Kindern spielen lässt
- uvm.
…Veranstaltungen wie diese [sind] für uns von unschätzbarem Wert – Balsam für die Seele und wirklich „Mutmacher“ – für ihn [mein Kind] und auch für uns: einfach mal den Kopf frei bekommen, kreativ werden und merken, dass man nicht allein ist….davon wünsche ich ihm (und auch uns als Eltern) noch ganz viele in der Zukunft!
Mutter eines sechsjährigen Kindes mit schwerer Skoliose
Wir sind offen für Vieles und möchten ein buntes und abwechslungsreiches Programm für die ganze Familie sowie unsere ehrenamtlich Engagierten zusammenstellen.
Eine kleine Auszeit vom Alltag.
Füll einfach das Formular aus und wir melden uns bei dir via Email zurück.
Deine Ansprechpartnerin
Inklusion entsteht durch Begegnung
Deine Spende ermöglicht unsere inklusiven Veranstaltungen und mehr Teilhabe für beeinträchtigte Kinder und ihre Familien.
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Gute-Nacht-Geschichten
Prominente und Ehrenamtliche lesen ihre Lieblingsgeschichten. Über 200 Geschichten kostenlos und zeitlich flexibel abrufbar.
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Freudenmomente
Erlebe mit deiner Familie einen Freudenmoment. Ein inklusives Erlebnis ganz auf eure Bedürfnisse und Interessen zugschnitten.
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Gute-Nestwärme-Gerichte
Leckere Gerichte zum Nachkochen. Eigene Lieblingsgerichte teilen. Expertentipps.
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Engagement
Bei nestwärme kannst du dich individuell engagieren, wie es für dich passt – ob spontan oder regelmäßig, vor Ort oder von Zuhause aus.
