Kostenlos aber nicht umsonst –
Eine Stunde nur für dich
In unserer kostenlosen online Resilienz-Schnupperstunde erfährst du von erfahrenen Trainer:innen, was sich hinter dem Begriff Resilienz verbirgt. Du lernst darüber hinaus, welche nestwärme Resilienz-Faktoren Dich stärken, alltägliche und besondere Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Wir schenken dir einen ersten Einblick, indem du kennenlernst, was resiliente Personen ausmacht. Im Anschluss stehen dir unsere Expert:innen für Fragen und weitere Informationen zu Angeboten des Nestwärme Resilienz Campus zu Verfügung.
Stärke Dein seelisches Immunsystem!
Im Laufe des Lebens wirst Du mit herausfordernden Situationen konfrontiert, die Deiner seelischen oder körperlichen Gesundheit schaden können. Doch wie genau kannst Du solche Aufgaben meistern? Die Antwort ist einfach. Durch Resilienz. Denn unsere seelische Gesundheit bleibt stabil, wenn wir um unsere eigenen Ressourcen wissen und diese bei der Bewältigung von schwierigen Situationen gezielt aktivieren und einsetzen.
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