Der Start zu mehr Selbstfürsorge
Der vierstündige Resilienz-Workshop ist ein prima Einstieg in das Thema Resilienz.
Hier erfährst du, was Resilienz bedeutet, wie sie entsteht und von welchen Faktoren sie abhängt. Du entdeckst, was starke Persönlichkeiten ausmacht und erarbeitest in Kleingruppen von sechs bis 12 Personen, was genau dich widerstandsfähiger machen kann.
Ich habe sehr viele interessante Tipps und Anregungen bekommen, die mir das Leben sehr erleichtern.
Rita, Teilnehmerin Online-Workshop Oktober 2021
Kosten
Regulär 29 Euro/bei Förderung* kostenfrei
* Eine Förderung von 100% der Teilnahmegebühr durch verschiedenen Stiftungen, ist für Eltern und pflegende Angehörige, deren Kind eine Beeinträchtigung hat und für nestwärme Engagierte möglich.
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